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愛美是女生的天性,雖然自己的化妝品和保養品已經一堆了

但每次看到新品還是讓我這個腦波弱的招架不住

手指不聽話的就點下去購買了

我平常都是在momo購物網挖寶的

momo購物網商品豐富多樣又常有折扣夜市擺攤賣衣服

讓我這個愛亂買的人又多了一個敗家的夜市擺攤工具專賣店地方

我這次買的也超大推的是這款【Digi@Life】最新款可旋轉觸控22顆LED化妝鏡檯(超值4入組)

我一收到就迫不及待的試用

【Digi@Life】最新款可旋轉觸控22顆LED化妝鏡檯(超值4入組)果然沒有讓我失望

馬上成為我的愛用名單之一

這款【Digi@Life】最新款可旋轉觸控22顆LED化妝鏡檯(超值4入組)也是超多部落客大推CP值超高的好物

不囉嗦,馬上提供網址讓你看看

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【Digi@Life】最新款可旋轉觸控22顆LED化妝鏡檯(超值4入組)

商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=4776826&memid=6000009307&cid=apuad&oid=1&osm=league

商品功能:




  • 品號:4776826

  • 前後左右360度旋轉設計
  • 底座貼心小凹槽設計
  • 擁有22顆LED燈照明



商品簡述:



化妝鏡功能
  • LED燈照
化妝鏡類別
  • 立鏡










商品名稱:升級旋轉觸控LED化妝鏡
顏色:低調黑/簡約白/粉嫩粉
尺寸:
鏡面-寬17公分 長21.8公分
整體(含底座)-寬17公分 長27公分
LED燈:22顆
電源:4顆3號電池 (不附電池)
包裝內含數量:鏡子x1、底座x1

※商品圖檔顏色因拍攝、螢幕設定差異會略有不同,請以實際出貨商品顏色為準。







商品描述:

顏色:低調黑/簡約白/粉嫩粉



升級旋轉觸控LED化妝鏡



擁有22顆LED燈照明,讓您的臉蛋兒為之閃耀,與前後左右360度旋轉設計,使您在化妝時,不需再為鏡子的角度傷腦筋~

底座貼心小凹槽設計,可放戒指、耳環等小飾品~ 升級旋轉觸控LED化妝鏡,使用超方便,化妝無死角~











車用手機架批發









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【Digi@Life】最新款可旋轉觸控22顆LED化妝鏡檯(超值4入組)

以上圖文介紹來源為MOMO購物網

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瑜伽常見5問題 有解

初練瑜伽或有心投入瑜伽工作的人常有些問題,包括飲食、練習、情緒等方面,以下就是5個瑜伽常見問題的解答。

秞我需要吃素才能練瑜伽嗎?

瑜伽的哲學裏第一條守則就是「不害(ahimsa)」,代表不傷害自己也不傷害他人,有些人將這個解讀為不能吃葷,這在瑜伽界也是一項很大的爭議―是否吃素是每個人應該為自己所做的決定,如果你正在考慮成為一名素食主義者,切記除了要考量自己的身體狀況外,也要考量自己的決定會為自己周遭的人帶來的影響;你不可以強迫他成為素食主義者―這樣侵略性的行為絕對不是「不害」的表現。

●為什麼上瑜伽課前的兩三個小時前不應該吃東西?

在練習瑜伽時,會不停地扭轉、翻轉、前彎及後彎身體,如果你還沒有完全消化前一餐吃的東西,這些食物會讓你感覺非常不舒服,如果你怕自己在課程當中會感到餓或是虛弱,你可以嘗試吃一些簡單的點心,像是優格、一些堅果或是在課前30分鐘喝點果汁。

●我的肌肉在做特定體式時會顫抖,這時維持這些動作是安全的嗎?

一定程度內是可以的,肌肉在做困難體式時顫抖,是挑戰身體極限時肢體及精神層面的反應―通常是好事!在做體式時不必畏懼肌肉開始協調並放鬆,但得注意避免姿勢走位,這樣很容易受傷。如何判斷兩者的差別?要聽從瑜伽老師的指示,並且專注在自己的呼吸上,如果吸氣和吐氣不順暢,或者是開始憋氣,就是身體正在訴說它已經受夠了,可能因此危及正確姿勢,代表你該趕快結束這個動作。

另一個導致肌肉顫抖的可能原因是身體脫水,脫水會造成體內離子失衡,引起肌肉收縮,最後肌肉會無法正確地活動,然後開始顫抖,如果你準備做一個超過60分鐘的激烈練習,可以透過攝取離子來避免肌肉的顫抖,補充離子最簡單的方法,就是在練習前2到3小時前喝500cc左右富含離子的飲料。

●有時在上瑜伽課很容易不開心─特別是瑜伽老師沒有照著自己習慣的夜市擺攤注意事項程序做體式時,該怎麼辦?

練習瑜伽不是帶給你負面情緒的原因,不過它的確可以將你潛在的情緒顯現出來,下次發生這樣的事情時,不要去壓抑這些情緒,反倒可以將它視為自我探索的機會,仔細去留意呼吸和全身的活動,去觀察所感受到的情緒,想想看為什麼你會有這樣的感覺,接著再次嘗試去辨識這個情緒,但是這次不要去想「為什麼」會有這個感覺,讓這個情緒自然地釋放出來,體會這一刻的每一個細節,留意自己的心跳和整個身體。

●我想做瑜伽老師,但不知道該如何克服對上台發言的恐懼?

通常要克服這樣的恐懼主要需要的是時間和經驗,不過,有三個方法可能能夠帶來幫助。

第一個,告訴自己犯錯沒有關係,即使讓自己丟臉也可以,恐懼失敗和被拒絕害怕上台發言的主因,要克服這項恐懼最簡單的方式就是不要去管自己的自尊心,當然說比做來得簡單,但是至少現在有明確努力方向。

第二個,做足準備,熟知自己要教的東西,並且知道怎麼因應不同的學生來改變教法,在上課之前好好練習自己的話語,練習到每個指令都相當順暢,接著課程做一次錄音,假裝自己是學生聽一遍,你會清楚地知道哪裡表現良好及哪裡需要改進。

第三個,在開始上課前,做幾個深呼吸,讓吸進來的氣充滿肺部而非腹部,放鬆喉嚨和眼睛,接著屏住呼吸數到三,慢慢地吐氣直到將所有肺部的氣吐出,數到三再正常的呼吸一兩次,重複這個程序三到九次,這可以放鬆大腦並且刺激淋巴系統。

(亞洲瑜伽http://www.yogaasian.com)

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